Atelier

Pour les enfants de 3 à 6 ans

Pour les enfants de 7 à 12 ans

SAISON 2019/2020

 

Atelier animé par Sandrine FONBONNE

Ateliers ludiques adaptés aux âges et capacités des enfants, animés par Sandrine FONBONNE, puéricultrice et professionnelle de pleine conscience pour enfants.

 

« J’accompagne chaque enfant à libérer sa magie intérieure pour qu’il vive en harmonie avec lui-même et le monde qui l’entoure au travers d’exercices de respiration, du yoga, de la danse instinctive, de jeux coopératifs et empathiques, de la découverte d’instruments intuitifs et bains sonores, du clair ressenti, de la relaxation et de la méditation guidée ».

 

Quels bénéfices pour votre enfant ?

 -         Prend conscience de son corps, de sa respiration, de ses humeurs

-         Observe et ressens ce qui se passe à l’intérieur de lui ce qui facilite la gestion des émotions

-         Retrouve son calme et est plus serein

-         Améliore sa concentration

-         Canalise ses énergies

-         Renforce ses qualités positives tels que l’empathie, la coopération, vivre l’instant présent…

-         Retrouve confiance en lui

-         Dort mieux …

 

«  Les enfants sont les graines de l’avenir. Plante de l’amour dans leur cœur et entretien leur cœur  avec la sagesse des leçons de la vie »

Sagesse Amérindienne

 

Lieux:

Salle de danse de la MJC

 

le mercredi

BAMBIN RELAX  - 3 à 6 ans - 10h/11h

ZEN ATTITUDE - 7 à 12 ans - 17h45/18h45

 

Forfait annuel:

180€ +  Adhésion à la MJC