Atelier Taï Chi Chuan

SAISON 2017/2018

Atelier animé par Linda SCHMIDT de l’association la Grue Blanche de Tarbes

 

Entre méditation en mouvement et art martial le tai chi chuan est une pratique corporelle qui développe la stabilité, apaise le système nerveux et aide à s'ouvrir plus largement à soi-même et aux autres.

 

Lieu
Salle de danse à côté de la MJC

Jour
mardi hors vacances scolaires

de 18h30 à 19h30 pour les débutants

et 19h15 à 20h15 pour les initiés (15 min communes aux 2 groupes)

 

Coût
Forfait annuel 144€ réglable en plusieurs fois
Adhésion individuelle annuelle



Le Taï Chi Chuan c'est...

Le taï-chi-chuan ou tai chi ou taiji quan (chinois traditionnel: simplifié ; pinyin: tàijí quán ; Wade-Giles: t'aï chi ch'üan) est un art martial chinois, dit « interne » (neijia), d'inspiration taoïste. Minimisé en Occident comme étant une sorte de gymnastique, appréciée en particulier par les personnes âgées pour son rôle de fortifier le corps et d'assurer la santé.

  • les mouvements ont à la fois une connotation martiale (esquives, parades, frappes, saisies…) et énergétique ;
  • ils ont été créés et sont travaillés par des moines guerriers taoïstes ;
  • le tai-chi-chuan se pratique à mains nues mais est associé à des arts utilisant des armes (éventail, épée…).

 

Les sinogrammes du Tai-chi-chuan sont composés des éléments tàijí, « faîte suprême » et quán, « poing, boxe » et traduits littéralement par « boxe du faîte suprême », ou « boxe avec l'ombre », car l'observateur a l'impression que le pratiquant se bat avec une ombre. Une autre traduction courante est « la boxe de l'éternelle jeunesse », le faîte suprême pouvant être traduit moins littéralement par « immortalité » (le but suprême chez les taoïstes).

 

Suite des Infos

- sur le site de la Grue Blanche de Tarbes

- sur Wikipédia: Tai-chi-chuan Histoire (mythe de Zhang Sanfeng, L'hypothèse de Wang Zongyue,  L'hypothèse du village de Chenjiagou) / Styles (Style Chen, Style Yang, Autres styles) / Art martial / Les différentes pratiques...